銀歯が取れて歯医者に行きました。

歯の治療って苦手です・・・Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ

痛い治療を覚悟して歯医者に行ったら、金属の被せ物が取れただけで虫歯にはなっておらずすぐに治してもらいましたヾ(*´∀｀*)ﾉ

で、なぜ銀歯が取れたのか？と言うと、歯ぎしりや食いしばりで奥歯がすり減って段々被せ物が外れてしまった模様。

歯科衛生士さんに『最近、何かストレスがありますか？』と聞かれ、すぐには思い付かず『何かあるかなぁ～？』と答えたところ、『介護とかされてないですか？』と聞かれ父の顔が浮かぶ。。

【それだ！！(( ﾟДﾟ)】

なんだか最近多いようですよ・・・親の介護のストレスで歯に問題が現れている人。

『何かストレスがありますか？』と聞かれた時に、『親が・・・』と言えるくらい自覚できていれば対処法も思い浮かぶと思うのですが、この無自覚が厄介なんですねー。

感謝日記は、寝る前に日記に書いたことを思い出しながら眠ります。

それは日々の反省ではなくて、感謝したこと、胸がほんわかするような氣分。

無意識へのアプローチをもっと丁寧にやっていこうと氣がついた歯のトラブルでした。